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체육관 바 랙에 대한 확실한 가이드
크든 작든 모든 상업용 체육관에는 공간을 절약하기 위해 체육관 보관 솔루션이 필요합니다. 체육관 바 랙이 들어오는 곳입니다.
그들의 중요성을 보고 대부분의 체육관 장비 제조업체는 이러한 장비를 다양하게 만듭니다.
당신이 도매 체육관 바 보관 시장에 있다면 이 기사는 당신을 위한 것입니다. 정보에 입각한 선택을 하는 데 도움이 되도록 체육관 바 랙에 대한 모든 세부 정보를 제공합니다.
체육관 보관 선반에 대한 모든 정보를 얻으려면 계속 읽으십시오.
의 시작하자,
차례
체육관 바 랙 정의
체육관 바 랙은 체육관 장비 및 액세서리를 보관하기 위한 것입니다. 상업용 체육관에서는 바닥 공간을 확보하고 부상을 방지하기 위해 이와 같은 보관 솔루션이 필요합니다.
체육관 선반에는 보관용 선반이나 고리가 있습니다. 도매 시장에는 많은 디자인과 버전이 있습니다.
그러나 이들 모두는 체육관 바닥을 정리하고 보관하는 동일한 기능을 수행합니다.
일부 보관 랙은 체육관 바닥 전체에 휴대할 수 있습니다. 그것은 사용자가 체육관 장비에 쉽게 접근할 수 있도록 합니다.
스토리지 랙의 전체 범위를 확인하려면 Yanre 피트니스.
체육관 바 랙의 종류
도매 시장에는 다양한 체육관 바 랙이 있습니다. 그러나 아래에 설명된 XNUMX가지 유형은 상업용 체육관에서 가장 일반적으로 사용할 수 있습니다.
그들은 다음과 같습니다 :
- 스쿼트 랙
- 하프 랙
- 파워 랙
- 멀티 랙
- 기능성 리그
- 벽걸이 랙
스쿼트 랙
스쿼트 랙은 바벨 보관을 위한 비용 효율적이고 휴대 가능한 옵션입니다. 대부분의 공간에 적합한 컴팩트 랙입니다.
스쿼트 랙은 조절 가능한 랙입니다. 팔은 위아래로 움직여 바 크기를 조정하고 J 후크는 사용자 높이에 맞게 조정합니다.
최신 J-후크에는 내부에 UHMW 또는 초고분자량 소재 라이닝이 있어 바를 보호하고 소음 수준을 줄입니다.
스쿼트 랙의 바닥에는 단단한 바닥을 위한 고무 코팅이 되어 있어 카페트에서도 매우 안정적입니다.
그림 1 - 상업용 스쿼트 랙 Yanre Fitness
하프 랙
하프 랙은 스쿼트와 프레스를 수행하기 위한 것입니다. 풀업 및 밴드 부착을위한 바가 위에 있습니다.
반면에 파워 랙에는 케이지를 형성하는 두 개의 수직이 있습니다.
하프 랙은 스쿼트 랙과 유사하지만 더 많은 안전 기능이 있습니다. 그들은 컴팩트하고 많은 저장 공간을 필요로하지 않습니다.
J-후크의 적절한 위치 지정을 위해 전면에 증분이 있습니다.
하프 랙은 모든 규모의 체육관에 적합합니다. 신규 및 고급 사용자 모두에게 잘 작동합니다. 이 랙의 안정성은 그 위에 놓인 무게의 양에 따라 다릅니다.
그림 2 - 상업용 하프 랙 Yanre Fitness
파워 랙
파워 랙은 모든 상업용 체육관에 적합한 선택입니다. 하프 랙보다 더 많은 추가 기능 및 안전 기능이 있습니다.
케이지 디자인은 안정성과 안전성을 제공합니다. 파워 랙의 무게 용량도 하프 랙보다 높습니다. 사용자가 놓으면 바벨이 제자리에 유지되도록 합니다.
파워 랙은 한 번에 여러 사람이 사용할 수 있습니다. 한 사람은 케이지 내부에서 플랫폼을 사용하고 다른 한 사람은 바깥에서 운동합니다.
더 무거운 운동을 다루기 때문에 구성이 중요합니다. 스포터도 필요합니다.
파워 랙용 액세서리 및 부착물은 별도 구매입니다.
그림 3 - 도매 전원 랙 Yanre Fitness
멀티 랙
다중 랙에는 동시에 사용할 수 있는 많은 스테이션이 있습니다. 그들은 더 무거운 운동을 수행하기위한 것입니다.
벤치 프레스 및 바벨 로우와 같은 운동은 이 멀티 랙 안에서 효율적이고 안전하게 수행할 수 있습니다.
그림 4 - 상업용 도매 멀티 랙
기능성 리그
Functional rig는 일반적으로 Functional Training 교육용입니다. 이들은 컴팩트하고 다양한 운동을 허용합니다.
기능적인 장비를 사용한 운동은 가동 범위의 제한이 없기 때문에 다목적입니다.
체육관이나 비즈니스의 필요에 따라 기능적인 장비를 사용자 정의할 수 있는 많은 옵션이 있습니다. 하나의 장비에 8~10개의 스테이션이 있을 수 있으며, 그 이상일 수도 있습니다.
그림 5 - 상업용 도매 기능 장비
벽걸이 랙
벽걸이 랙은 여유 공간이 부족한 체육관에 가장 적합합니다. 볼트 또는 나사로 체육관 벽에 고정하면 많은 공간이 절약되고 안정성이 제공됩니다.
이러한 랙의 배치는 일반적으로 상업용 체육관의 활동량이 많은 구역 근처에 있습니다. 사용자가 장비에 쉽게 접근할 수 있도록 합니다.
이러한 랙의 중량 용량은 장비 및 액세서리의 중량에 따라 다릅니다.
그림 6 - 상업용 벽걸이형 체육관 랙
체육관 바 랙 구매 가이드
체육관 바 랙을 최대한 활용하려면 도매 주문을 하기 전에 다음 사항을 고려하십시오.
- 표시된 증분
- 보관 핀
- 바벨 보관
- 밴드 페그
- 풀업 바
- J 후크
- 안전 바
- 기능 추가
- 벤치
- 플랫폼
표시된 증분
상업용 체육관 기계는 일반적으로 증가분을 증가시킵니다. 근육을 만드는 더 좋고 안전한 방법입니다.
편리하고 번거롭지 않게 하려면 체육관 바 랙에 모든 증분이 숫자로 표시되어 있는지 확인하십시오.
진행 상황을 쉽게 추적하고 J-후크를 양쪽에 동등하게 배치합니다.
적절하게 표시된 증가분은 운동 세션 동안 시간과 에너지를 절약합니다.
그림 7 - 체육관 바 랙에 적절하게 표시된 증분
보관 핀
상업용 체육관에서 웨이트 플레이트만큼 보관이 필요한 것은 없습니다. 대부분의 랙에는 이를 위해 측면이나 전면에 보관 핀이 있습니다.
보관 핀이 체육관 랙의 프레임 밖으로 돌출되어 있습니다. 같은 장소에 많은 랙을 보관하고 싶을 때는 공간의 각도를 고려하세요.
XNUMX열의 평행한 체육관 랙을 직선 및 수평 영역에 보관할 때 랙-투-랙 공간을 염두에 두어야 합니다.
바깥쪽 앵글 플레이트 보관은 보관 핀에 추를 싣고 내릴 수 있는 충분한 공간이 있는지 확인합니다. 따라서 체육관 바 랙에는 쉽게 접근하고 사용할 수 있도록 추가 공간이 필요하므로 사용 가능한 바닥 공간을 고려하십시오.
체육관 선반은 중량판이 바닥을 어지럽히고 사람들이 넘어지는 것을 방지합니다.
중량 저장 핀은 고밀도 강철 구조 및 더 높은 중량 용량을 위한 크롬 도금이 있습니다.
그림 8 - 추판 보관 핀
바벨 보관
상업용 체육관에는 주어진 시간에 많은 바벨이 있습니다. 모양 때문에 짐바 보관함이 없으면 안전하게 보관하기 어렵습니다.
이를 위해 보관 랙 후면에 수직 샤프트가 있습니다. 또한 운동 세션 중에 바벨에 쉽게 접근할 수 있습니다.
그림 9 - 상업용 바벨 보관 랙
밴드 페그
저항 밴드 페그는 두 가지 방법으로 사용할 수 있습니다. 하나는 운동 세션에 저항을 추가하는 것입니다. 스쿼트나 풀업, 팔굽혀펴기를 위해 밴드를 위에서 아래로 작은 못에 부착하여 수행됩니다.
다른 하나는 밴드를 사용하지 않을 때 이 못을 보관함으로 사용하는 것입니다. 이러한 못의 존재는 모든 체육관 바 랙에 다용도성을 추가합니다.
그림 10 - 저항 밴드 못
풀업 바
턱걸이 또는 턱걸이는 인기있는 운동입니다. 이를 위해 별도의 바를 구입하는 대신 풀업 바가 내장된 체육관 랙을 선택하십시오.
다양한 그립 옵션이 제공되므로 상업용 체육관에 적합합니다.
그림 11 - 체육관 선반의 풀업 바
J 후크
다양한 체중과 크기의 사람들이 사용할 수 있는 체육관 장비는 상업용 체육관에 가장 적합합니다.
체육관 바 랙을 선택할 때 J 후크가 있는지 확인하십시오. J-후크를 사용하면 랙을 많은 사용자에게 적용할 수 있습니다.
또한 랙 자체의 스크래치 및 마찰 손상을 방지하기 위해 J-후크 내부에 패딩이 있는지 확인합니다.
J-훅은 고품질 구조와 높은 중량 용량을 가져야 합니다.
그림 12 - 패딩된 J-후크
안전 바
안전 바는 체육관 바 랙의 필수품입니다. 하나를 커밋할 때 다음 사항을 확인합니다.
- 건장한
- 높은 중량 용량을 가지고 있습니다
- 두꺼운 강철 구조
바벨이나 웨이트가 떨어지는 것으로 인해 프레임이 긁히는 것을 방지하기 위해 안전 바 상단에 고무 패딩이 있어야 합니다.
그림 13 - 체육관 선반의 안전 바
기능 추가
체육관 바 랙의 가장 일반적인 추가 기능은 다음과 같습니다.
- 스텝 플랫폼
- 코어 플레이트
- 딥바
이를 통해 랙은 한 명 이상의 사용자를 위해 다용도로 사용자 정의할 수 있습니다.
체육관 바 보관에 사용할 수있는 다른 부착물에는 행 벤치, 메디신 볼 보관 등이 있습니다.
그림 14 - 체육관 바 보관 랙용 부착물
벤치
체육관 바 랙을 구입할 때 벤치는 패키지의 일부가 아닙니다. 체육관 선반을 위해 사고 싶은 벤치의 종류를 고려하십시오.
일부 랙에는 벤치를 부착할 수 있는 옵션이 있으며 이는 항상 장점입니다.
조정 가능한 벤치는 체육관 바 보관 랙과 함께 사용할 수 있는 다목적 옵션입니다. ~에 Yanre 피트니스, 체육관 랙 및 조절식 벤치를 함께 구입할 수 있습니다.
그림 15 - 체육관 바 랙과 함께 사용할 수 있는 조절식 벤치
플랫폼
체육관에 여유 공간이 부족하지 않다면 통합 플랫폼 구매를 고려할 수 있습니다. 근력 운동을 위한 영역을 추가하여 체육관 랙을 업그레이드합니다.
아래에 적절한 바닥이 없는 경우 완충기 날개를 추가하면 부상을 방지할 수 있습니다.
통합 플랫폼을 설치하기 전에 체육관 선반 주위에 충분한 공간이 있는지 확인하십시오. 이들은 서로 너무 가깝지 않게 정렬되어야 합니다.
통합 플랫폼은 체육관 랙 패키지의 일부가 아닙니다. 별도로 구매하셔야 합니다.
그림 16 - 상업용 체육관 바 랙을 위한 통합 플랫폼
체육관 바 랙 조립 및 설치 요구 사항
상업용 체육관에서 도매 체육관 바 랙을 조립 및 설치하기 위한 네 가지 기본 요구 사항이 있습니다.
그들은 다음과 같습니다 :
- 바닥 공간
- 위치
- 높이
- 조명
바닥 공간
설치하려는 체육관 바 랙의 크기에 따라 900평방피트에서 37000평방피트의 평균 공간이 필요합니다.
이 범위는 장비의 적절한 설치를 보장하기 위한 것입니다. 체육관 직원 및 사용자의 안전을 위해서도 필요합니다.
위치
체육관 선반을 설치할 위치를 결정하려면 NSCA 지침을 따라야 합니다. 전국 스트렝스 & 컨디셔닝 협회입니다.
규칙에 따라 대형 체육관 기계 및 선반은 체육관 가장자리에 벽 근처에 있어야 합니다.
혼잡, 부상을 방지하고 적절한 공간에서 운동할 수 있습니다.
짐 랙의 조립 및 설치는 프리 웨이트를 배치하기 전에 수행됩니다. 안전한 사용을 위해 덤벨, 바벨 등 주변에는 3~4피트의 여유 공간이 있어야 합니다.
높이
체육관 바 랙 설치의 표준 높이는 다양합니다. 미국에서는 7피트 또는 2.1미터입니다. 여기에는 예외가 있습니다.
대부분의 상업용 체육관의 경우 5피트에서 9피트(1.5~2.7미터) 범위입니다. 체육관의 설치 높이가 확실하지 않은 경우 6피트로 이동하십시오.
쉬운 접근과 안전을 위해 체육관 선반이 있어야 하는 최소 높이입니다.
조명
안전과 효율적인 운동 세션을 위해 체육관 선반 주변의 적절한 조명이 필요합니다. 가능한 한 자연광을 사용하십시오.
환경과 눈에도 좋습니다. 거울을 사용하면 빛을 반사하고 인공 조명에 대한 의존도를 줄이는 데 도움이 됩니다.
체육관 선반 근처의 인공 조명은 형광등을 사용하십시오. 전기를 절약하고 빠르게 켜고 끌 수 있습니다.
체육관 바 랙의 장점
상업용 체육관이나 비즈니스에 체육관 바 랙을 두는 것은 많은 이점이 있습니다. 좋다:
- 정리된 공간
- 고객 충성도
- 더 빠른 결과
정리된 공간
바닥 공간을 확보하는 것 외에도 체육관 선반은 공간을 어수선하지 않고 조직적으로 유지합니다. 정리된 공간은 효율성과 자신감을 불러옵니다.
고객 충성도
체육관 선반은 체육관 공간을 전문적이고 매력적인 모습으로 만듭니다. 그것은 당신의 브랜드에 대한 고객의 신뢰를 구축할 것입니다.
고객 충성도는 더 많은 입소문과 더 많은 미래의 고객으로 이어집니다.
더 빠른 결과
상업용 체육관 랙은 생산성과 효율성을 높입니다. 결과적으로 더 빠르고 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.
더 나은 결과는 체육관에 더 많은 고객과 관심을 끌 것입니다.
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결론
체육관 바 랙은 모든 상업용 체육관에 필수입니다. 많은 버전이 판매되고 있습니다.
이러한 랙은 투자이기 때문에 비즈니스에 적합한 선택을 하는 것이 혼란스러울 수 있습니다.
이 기사가 정보에 입각한 선택을 하는 데 도움이 되었기를 바랍니다.
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