폼 롤러 구매 가이드

폼 롤러 구매 가이드 배너

상업용 체육관이 있다면 때때로 폼 롤러를 찾아야합니다. 그리고 처음 구매하시는 분들은 시중에서 구할 수 있는 다양한 제품 중에서 선택하기가 어렵습니다. 당신은 좋은 구매를 할 수 있도록 중요한 기능을 모두 알고 있어야합니다. 구매하기 전에 폼 롤러에서 찾고 있는 모든 기능의 목록을 만들고 대부분의 요구 사항에 맞는 제품을 선택하십시오. 

이 과정을 돕기 위해 폼 롤러와 관련하여 반드시 알아야 하는 모든 것을 논의했습니다. 

제조 재료에서 중요한 기능에 이르기까지 이 기사에서 이에 대한 모든 것을 알게 될 것입니다. 백 롤러, 근육 롤러 또는 운동 롤러와 같은 여러 다른 이름으로 판매되는 폼 롤러를 찾을 수 있습니다. 그러나 균일성을 위해 이 기사 전체에서 폼 롤러라고 부를 것입니다. 

자, 이제 더 이상 지체하지 않고 인터넷에서 찾을 수 있는 최고의 폼롤러 구매에 대해 알아보겠습니다!

차례

폼 롤러의 종류

재료 별

에틸렌 비닐 아세테이트 (EVA)

폼 롤러의 가장 좋은 형태는 EVA를 사용하여 제조한 것입니다. 상업용 체육관이나 훈련 센터에서 지속적이고 엄격하게 사용할 수 있습니다. 내구성이 뛰어나고 가치를 지불하도록 설계되었습니다. 

EVA 롤러는 가볍고 많이 사용해도 변형되지 않습니다. 다양한 밀도 수준의 EVA 롤러를 찾을 수 있습니다. 따라서 귀하의 요구 사항에 맞는 것을 선택하십시오. 

상업용 체육관용 폼을 구입하는 경우 EVA 폼 롤러는 다목적성과 내구성으로 인해 최상의 선택입니다. 

거품 롤러 구매 안내 EVA-1

확장 폴리프로필렌(EPP) 롤러

EPP를 사용하여 제조된 폼 롤러는 가격과 내구성 사이에서 훌륭한 균형을 제공합니다. 초보자와 전문가 수준의 트레이너 모두 사용할 수 있습니다. 

내구성, 견고성 및 저항면에서 PP 롤러보다 우수합니다. 그러나 일부 사용자는 너무 확고하다고 생각할 수 있습니다. 따라서 고객의 요구 사항을 분석해야 합니다. 그들은 PP ​​롤러보다 오래 지속됩니다. 

폼 롤러-구매 안내 -EPP-1

폴리에틸렌(PE) 롤러

PE 롤러는 초보자에게만 적합합니다. 그들은 다른 모든 유형보다 부드럽지만 내구성이 그다지 좋지 않습니다. PE 롤러는 사용 가능한 모든 옵션 중에서 가장 저렴합니다. 

상업용 체육관에 폼 롤러를 새로 도입하는 경우 PE 롤러를 사용하면 적은 예산으로 시작할 수 있습니다. 요구 사항을 분석하는 데 도움이 됩니다. 다양한 크기로 제공됩니다. 부드러움 때문에 초보자에게 추천합니다. 딱딱한 롤러로 인한 압박감을 느끼지 않고 기술을 익힐 수 있도록 도와줍니다. 그러나 이러한 롤러는 짧은 시간 안에 마모된다는 점에 유의하십시오. 

PE 롤러는 환경 친화적이므로 탄소 발자국을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 연소 후에도 잔류물이 남지 않습니다. 롤러의 부드러움은 또한 롤러를 만드는 데 사용되는 폴리에틸렌의 유형에 따라 다릅니다. 너무 단단하지도 너무 부드럽지도 않은 롤러를 선택하십시오. 롤러는 사용할 때마다 부드러워집니다. 

폼 롤러 구매 가이드 PE

밀도별

폼 롤러의 밀도는 내구성과 사용 편의성을 결정하는 중요한 역할을 합니다. 롤러의 견고성, 압축성 및 탄력성에 영향을 줍니다. 밀도 수준에 따라 세 가지 유형의 롤러, 즉 단단함, 표준 및 부드러움이 있습니다. 롤러의 밀도는 롤러를 사용할 트레이너의 유형도 결정합니다. 초보자는 부드러운 롤러를 사용하고 전문가는 단단한 롤러를 사용합니다. 

단단한 롤러

단단한 롤러는 최고 수준의 강성을 제공합니다. 탄탄한 근육을 가진 전문 트레이너들만 사용합니다. 그들은 또한 뻣뻣한 근육을 잃고 깊은 조직 마사지를 수행하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그들은 근막 수축의 치료를 나타내는 "근막 이완"에 일반적으로 사용됩니다. 

그들은 검은 색 또는 다른 어두운 색상으로 제조됩니다. 그들은 다른 모든 유형의 롤러보다 오래 지속되지만 초보자는 사용할 수 없으므로 상업용 체육관에서 요구 사항이 있는지 확인하십시오. 

폼-롤러-구매-가이드 밀도 -1

표준 롤러

표준 롤러는 평균 밀도를 가지고 있습니다. 너무 단단하지도 너무 부드럽지도 않으며 모든 유형의 사용자 요구 사항을 충족할 수 있습니다. 녹색과 파란색으로 제공됩니다. 그들은 유산소 운동에 일반적으로 사용됩니다. 중간 수준의 강성은 마사지뿐만 아니라 운동에도 적합합니다. 

예산이 빠듯한 경우 모든 유형의 트레이너가 사용할 수 있는 표준 롤러만 구입할 수 있습니다. 그러나 일부 초보자 사용자는 사용을 자제할 수 있습니다. 

소프트 롤러

소프트 롤러는 최고의 쿠셔닝을 제공하며 모든 유형 중 가장 가볍습니다. 편안한 운동과 지면 마사지를 원하신다면 이 롤러가 최적의 롤러입니다. 그들을 사용하여 깊은 마사지는 불가능합니다. 

이 롤러는 다양한 크기로 제공됩니다. 그러나 그들은 흰색으로 만 착색됩니다. 색상을 찾고 있다면 제조업체에 롤러 색칠 서비스를 제공하는지 문의하십시오. 그러나 이 색상 코딩은 보편적이므로 그대로 두는 것이 가장 좋습니다. 

소프트 폼 롤러 얀라 휘트니스 1

폼 롤러의 물리적 특성 

제조 기업 

언뜻보기에 모든 폼 롤러는 대부분의 사람들에게 동일하게 보입니다. 그러나 그들 사이에는 여러 가지 차이점이 있습니다. 이러한 차이점 중 일부는 제조 기술에 있습니다. 

다음은 몇 가지 차이점입니다. 

폐쇄 셀 대 개방 셀 롤러

이 롤러는 다른 구성 스타일을 가지고 있습니다. 그들은 동일한 기능을 제공하지만 내구성 때문에 폐쇄 셀이 개방형 셀 롤러보다 선호됩니다.

솔리드 대 중공 롤러

속이 찬 롤러와 속이 빈 롤러는 운동할 때 거의 같은 느낌을 주지만 강도가 다릅니다. 중공 롤러에는 일반적으로 보강용 플라스틱 실린더가 있으며 이로 인해 더 단단하게 느껴질 수 있습니다. 중공 폼 롤러는 보관 공간이 적기 때문에 여행자에게 가장 적합합니다.

폼-롤러-구매-안내-중공-대-고체 -1

크기 및 모양 

폼 롤러는 다양한 크기로 제조됩니다. 대형 원통형 롤러는 일반적으로 상업용 체육관에서 사용됩니다. 다음은 다양한 크기의 폼 롤러에 대한 간략한 설명입니다.

폼롤러 사이즈 Yanra Fitness

반쯤 평평해진 폼 롤러

한쪽은 평평하고 다른 한쪽은 원형인 이 반원형 폼 롤러는 코어 운동과 균형에 가장 적합합니다. 다양한 크기로 제공됩니다. 가장 일반적인 것은 길이가 3'이고 지름이 3"입니다.

물리치료, 요가, 펠덴크라이스, 필라테스 등 다양한 용도로 사용되는 롤러입니다. 사용자는 마사지를 위해 발 아래에 둘 수도 있습니다. 일반적으로 반쯤 펴진 롤러는 원형 롤러를 사용하여 수행할 수 있는 모든 유형의 운동을 수행하는 데 사용할 수 있습니다.

폼 롤러 구매 가이드 하프 플랫 롤러 (Foam-Roller-Buying-Guide-Half-Flattened-Rollers)

원형 폼 롤러 

이 롤러는 완벽하게 원통형입니다. 그들은 모든 크기, 즉 다양한 직경의 표준 및 짧은 크기로 제공됩니다. 그들은 다양한 운동에 사용됩니다. 

길이

풀 사이즈 표준 롤러

폼 롤러의 표준 크기는 직경 6인치, 길이 3피트입니다. 마사지, 운동, 물리치료 등 다양한 용도로 사용할 수 있습니다. 그들은 일반적으로 등이나 허벅지와 같은 큰 근육 그룹에 사용됩니다.

36인치 길이의 폼 롤러는 안정성이 필요한 운동에 이상적입니다. 따라서 그들은 일반적으로 근력 운동과 척추 아래에 보관되는 필라테스에 사용됩니다.

스탠다드 폼 롤러 얀라 휘트니스

짧은 롤러

폼 롤러를 가지고 여행해야 하는 사람들에게는 짧은 폼 롤이 이상적인 선택입니다. 크기가 작아서 가방에 보관하기가 더 쉽습니다. 둔부, 종아리 또는 IT 밴드 영역과 같은 작은 근육 그룹에 사용됩니다. 훈련 센터나 상업용 체육관에서 개인용 폼 롤러를 사용하는 것을 선호하는 사람들 사이에서 인기 있는 옵션입니다. 

길이는 1~2피트입니다. 직경은 6인치인 표준 롤러의 직경과 동일합니다.

폼 롤러-구매 안내 길이 -1
폼 롤러 길이

다음은 3피트, 2피트 및 1피트 롤러의 몇 가지 이점입니다.

3피트: 

  • 뛰어난 다양성과 균형
  • 전체 척추 길이 아래에 쉽게 배치할 수 있습니다.

2피트:

  • 다리나 팔과 같은 짧은 근육을 표적으로 삼는 데 사용할 수 있습니다.
  • 친절한 여행
  • 짧은 롤러와 큰 롤러의 기능 사이에 훌륭한 균형을 제공하여 다용성과 휴대성을 동시에 얻을 수 있습니다.

1피트:

  • 작은 근육 그룹에만 사용할 수 있습니다.
  • 특정 지역에 구호를 제공하는 이상 
  • 특히 발바닥 근막염 및 이와 유사한 조건에서 발 아래 사용에 이상적입니다.
  • 친절한 여행

지름

이 폼 롤러의 직경은 4인치입니다. 그들은 지면에 더 가깝기 때문에 6인치에 비해 더 큰 안정성을 제공합니다. 그들은 일반적으로 노인, 균형 문제가 있는 사람들, 물리 치료를 받는 사람들이 사용합니다. 두꺼운 폼 롤러보다 더 안전하고 사용하기 쉽습니다. 깊은 마사지와 손이 닿기 힘든 부분에 사용하는 것이 가장 좋습니다.

6인치:

  • 6인치는 폼 롤러의 표준 직경입니다. 
  • 한 가지 유형의 폼 롤러만 살 수 있다면 가장 먼저 선택해야 합니다.
  • 그들은 모든 유형의 폼 롤러 중에서 가장 다재다능합니다. 그것들을 사용하여 모든 유형의 운동을 수행할 수 있습니다. 

4인치:

  • 4인치는 폼롤러보다 작은 사이즈입니다. 
  • 그들은 깊은 마사지와 손이 닿기 힘든 부분에 사용됩니다. 
  • 사용자 친화적이고 안정적이며 제어하기 쉽습니다. 

표면

폼 롤러는 여러 유형의 표면 질감을 가질 수 있습니다. 따라서 요구 사항에 따라 신중하게 선택해야 합니다.

부드러운 롤러

부드러운 롤러는 초보자에게 가장 적합합니다. 마사지 대상 부위 전체에 균일한 압력을 가합니다. 충격이 그다지 강하지 않아 가벼운 마사지를 원하는 사람들에게 적합합니다. 텍스처 롤러로 이동하기 전에 처리할 수 있는 압력의 양을 분석하는 데 도움이 됩니다. 표면이 질감이 있는 폼 롤러보다 저렴합니다.

거품 롤러 구매 가이드 매끄러운

질감 롤러

롤러 표면 전체에 규칙적인 범프가 있습니다. 그들은 다양한 크기와 모양으로 제조됩니다. 제조사의 종류에 따라 표면의 질감이 다릅니다. 일반적으로 능선이 높을수록 능선으로 인한 마사지 영향이 더 크다는 것을 기억하십시오. 두 가지 유형의 텍스처가 있습니다.

  • 물결 모양의 질감

물결 모양의 질감은 표면이 두드러지게 솟아 있으며 강렬한 마사지를 제공합니다. 그들은 아픈 근육과 뻣뻣함을 완화하는 데 이상적입니다.

폼 롤러-구매 안내-웨이 비-텍스처 -1
  • 가벼운 질감

이 질감은 물결 모양 질감보다 덜 강렬합니다. 그들은 마사지 영역의 순환을 증가시키는 데 사용됩니다.

폼 롤러-구매-가이드 라이트 텍스처

색상

폼 롤러는 견고성에 따라 색상으로 구분됩니다. 전 세계의 제조업체는 동일한 색상 구성표를 따릅니다.

흰색 폼 롤러는 밀도가 가장 낮습니다. 초보자에게 이상적입니다.

폼 롤러-구매-가이드-화이트 -1

밝은 색상

밝은 색상은 중간 밀도 롤러에 사용됩니다. 주황색, 파란색, 빨간색 및 녹색이 일반적으로 이러한 용도로 사용됩니다. 이 롤러는 평균 이상의 압력을 제공합니다. 

폼 롤러-구매 안내-노랑 -1

검정

가장 단단한 롤러는 검은색으로 표시됩니다. 그들은 깊은 마사지에 사용됩니다.

폼 롤러-구매-가이드-블랙 -1

폼 롤러 구매 팁

구매 가이드의 마지막 부분에 도달하셨다니 다행입니다. 떠나기 전에 폼 롤러 구매에 대해 상기시켜 드리고자 하는 몇 가지 사항이 있습니다. 

  1. 색상 코딩을 따르지 않고 폼 롤러의 밀도를 수동으로 확인하십시오.
  2. 폐쇄 셀 폼 롤러는 개방형 셀보다 내구성이 높기 때문에 구매하는 것을 선호합니다.
  3. 고객에게 제공하기 전에 롤러를 한 번 사용하십시오. 사용 후 통증이 느껴지면 XNUMX시간이 지나도 사라지지 않는 롤러를 사용하면 안됩니다.
  4. 일체형 롤러가 더 내구성이 있으므로 투피스 롤러보다 일체형 PE 롤러를 구입하는 것을 선호합니다. 롤러가 원피스인지 투피스인지 확실하지 않은 경우 내부 원을 찾으십시오. 없는 경우 롤러는 한 조각으로 제조됩니다.

결론

폼 롤러를 신중하게 선택하는 것은 체육관 명성을 유지하고 고객에게 최고의 경험을 제공하는 데 필수적인 부분입니다. 자세한 구매 가이드가 폼 롤러와 관련된 모든 질문에 답하여 이제 구매 준비가 되었기를 바랍니다. 구매할 준비가 되셨다면 당사에 연락하여 맞춤형 가격 견적을 받으십시오.

여전히 질문이 있는 경우 저희에게 연락해 주시면 최선을 다해 답변해 드리겠습니다.

관련 전략 :

댓글을 남겨주세요.

귀하의 이메일 주소는 공개되지 않습니다. *표시항목은 꼭 기재해 주세요. *